Ruokailut levisi tänään kuin jokisen eväät! Stressi teki tepposet ja lounastamisesta ei tullut oikein mitään. Närpin salaattia sekä kanaa ja palan ruisleipää. Totesin muutama päivä sitten, että tarvitsen hiilareita jaksaakseni, ja jaksamista tarvitaan etenkin töiden jälkeisissä liikuntasuorituksissa. muutamat salikerrat ovat olleet melkoisen "tahmeita", epäilen hiilareiden puutetta. Vetoa ei ole ollut ihan niin paljon kuin voisi olla, vaikka fiilis saleilun jälkeen onkin tosi hyvä.
Mulla oli tänään siipi maassa ja henkilökohtaisen elämäni aiheuttama stressipiikki, töitä painoin kuitenkin kuin eläin, puskin työhön kaikki angstini ja yritin upottaa ajatukseni siihen. Taisin jopa onnistua, koska työpäivä meni kuitenkin olosuhteisiin nähden ihan ookoo. Tuntia ennen töiden päättymistä lähetin sähköpostia ystävälleni ja olin perumassa sopimaamme Pilatesta (mikä raukka!), tuntui, että en jaksa kohta edes kättäni nostaa. Hän kuitenkin patisti minut liikkeelle! Hyvä, että teki niin, vaikka puhdin puute tuntui jokaisessa solussani. Ja arvata saattaa, että nyt olen melkoisen kypsää kauraa.
Takaisin hiilareihin: Popsin hiilarini väärään aikaan ja niin tein tänäänkin. Kotiin päästyäni mussuttelin parit voikkarit. Puhdittomat soluni huusivat jotain hyvää, joten patistin ihanan lapsukaiseni kauppaan ostamaan Ainon jäätelöä. Silloin kun hemmotellaan ja herkutellaan - teen sen kunnolla, niin tänäänkin. Ai, että jäätelö maistui sitten hyvältä!!!
Huomisesta alan korjaamaan ruokailuja. Päivän käynnistän ruisleivällä, päivällä kasvismättöä ja illalla jotain proteiinisettiä. Huomenna olis luvassa sitten hetkutusta zumban tahtiin. En ole koskaan käynyt zumbassa, joten odotan tuntia mielenkiinnolla.
Ja jotta postaus säilyttäisi yhtä sekavan muotonsa niin lisäämpä vielä tähän, että kolmisen viikkoa sitten ostamani suorat housut lököttävät vähän kaikkialta???!!! Ihan jees ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti