Jotain uutta piristykseksi

Ostin keittiöön uuden lampun ja piti kuva postata siitä myös tänne, mutta akku simahti heti kuvan oton jälkeen (postailen kuvan huomenissa). Lamppu kotiutui Kodin ykkösistä ja kotona vasta huomasin sen viat.. mur, lamppu on kuitenkin kaunis ja pääsi päiväksi hoitamaan virkaansa keittiöön. Huomenna pitää viedä lamppu takaisin ja katsoa löytyisikö jotain vastaavaa tilalle, koska ostamani oli viimeinen kappale. Just my luck.

Kesältä kuitenkin yksi otos...

Kirjaan itselleni tähän muistiin muutamia ajatuksia savuttomuuden plussista, jos meinaa todellisuus joskus sumeta:

-Keho puhdistuu myrkyistä
- hengitys raikastuu
- keho raikastuu
- iho kirkastuu
- lapset ilahtuu
- sosiaalinen paine poistuu
- suuta ei kuiva enää
- jaksaa paremmin
- voi paremmin
- rahaa säästyy
- levottomuus vähenee (tupakoitsijoilla on päivällä oma rytminsä, jolloin on "päästävä" tupakille. Jos näin ei käy, alkaa ajatukset vääjäämättä pyöriä tupakan ympärillä, joka taas tekee levottoman olon. Säälittävää, tiedän.)
- aikaa jää muuhun

Lisäilen ajatuksia fiiliksen mukaan, mutta näillä aatoksilla lähdetään liikenteeseen.

Ai niin! Kirja-alet on parhautta, tällaiset tarttui matkaan:

- Häivähdys punaista - Erkki Tuomioja
- Kesytä kiire! - Anja Kulovesi
- iloa&intohimioa - Eva Sanner
- Pysähdy - olet jo perillä - Tommy Hellsten
- Sano että haluat - Pirjo Hassinen
- Humiseva harju - Emily Brontë

Luettavaa hetkeksi aikaa :)

Hiihtokamu pääsee kohta töistä, joten nyt venyttelemään lihaksisto tulevaa koitosta varten. Ps. Kuutamohiihto on tosi jees (testattu), mutta pimeä ja lumisade (testattu aiemmin ja on myös tämän päivän sää) ei ole ollenkaan hyvä yhdistelmä. Päätettiin kuitenkin lähteä arpomaan järvelle missä ne ladut menivätkään, sykemittari messiin, kalorit palamaan ja keuhkot tuulettuun!

Muoks: Hiihto vaihtui reippaaseen kävelylenkkiin (4 km) polarin mukaan kaloreita paloi 798! Mielestäni aika paljon. :)