Olen liian väsynyt postatakseni juuri mitään. Nukuin tosi lyhyet yöunet ja loppupäivä töissä meni haukotellessa. Töiden jälkeen raahauduin kuitenkin Pilatekseen. Ajattelin saavani siitä virtaa, mutta ei. Askel oli Pilateksen jälkeen entistä raskaampi, pää tuntuu sumealta ja ajatukset vielä sumeammilta. Kävin kaupan kautta ja viimeisillä voimillani kannoin kauppakassin kotiin, söin ja nyt hörpin kahvia ja kirjoittelen tänne joutavia. Pilates tuntuu todella tehokkaalta, jotkut liikkeet tosin ovat sellaisia mitä en pysty tekemään, paine alaselässä kasvaa sietämättömäksi. Tänään näitä liikkeitä ei onneksi ollut kuin yksi.
Pääsääntöisesti selkäni ei rajoita tekemisiäni, kun teen asiat oikein. En esimerkiksi voi olla kauaa vatsallani, koska en tahdo päästä siitä enää ylös :) Alaselkäni probleemasta ei ole mitään virallista diagnoosia, vielä. Epäilevät kulumaa ja yksi lääkäri epäili reumaa, reumatologi tosin suunnilleen nauroi minut vastaanotoltaan pois. Reumafatktorit tosin koholla, vaikka se ei kuulemma mitään kerrokaan. Otin selkärankareumasta selvää ja sain tietää, että ko. reuma ei näy röntgenissä ennen kuin on liian myöhäistä, saattaa olla olemassa jopa 10vuotta ennen kuin röntgenistä asian voi havaita. Jep. Tiedänpä ainakin mihin osoitteeseen lähetän hoitovirheestä syytteen, jos selkärankareuma joskus todetaan. Liikunnan tiedetään vähentävän kipuja, joten jatkan valitsemaani tietä, ennen kaikkea terveyden tähden, olipa kyseessä reuma tahi ei.
Onpa jännää, ettei selästäsi ole löytynyt mitään ja pistä vaan ylös se lääkäri joka sut sieltä reumapuolelta laittoi pois, vastaisuuden varalle.
VastaaPoistaLueskelin sun noita aiempia postauksia ja huomasin että kyykyissä sullakin on pientä ongelmaa. Mulla on polvet vähän huonossa kantimessa, eiliset kyykyt eivät nyt IHME KYLLÄ tunnu. lähden tästä kohta aamulenkille. Tiistain 1,5 h lenkki kyllä kävi polviin ihan hirveesti, mutta näillä eväillähän sitä on mentävä.
Kiitos kun kommentoit blogissani.
Ihanaa päivää sulle!
Ai niin ja sitä ihmettelin, että minkähän takia sun profiili näkyy vain "kuvana" mun lukijoissa, eikä tolla nättillä profiilikuvalla?
VastaaPoistaOlen sellainen lääkärissä kävijä, että menen sinne kun on aivan pakko, aikani siis ramppasin ja nyt jo luovuttanut. Kolotukset on päivittäin mukana, niihin tosin jo tottunut. Nyt yritän liikunnan kautta saada selkää pysymään kurissa, mutta väistämätöntä on, että jossain kohtaa taas aloitettava ne lääkärikierrokset taas.
VastaaPoistaKrempat kehossa on tosi kurjia, etenkin jos ne rajoittavat tekemisiä. Olisi ihana nauttia siitä, että fysiikka on 100% kunnossa, mutta toisaalta täytyy nauttia tästä, että fysiikka on edes pääasiallisesti kunnossa. Mut harmi tosiaan, jos pidät lenkkeilystä ja polvi ei :( - Joten näillä eväillä mennään eikä meinata, eikös niin? :)
Ja olen ihmetellyt samaa itsekin, että miksi tuo profiilikuva ei näy???? Täytyy tutkia, jos osaisin korjata asian.
Kiva kun kävit vierailulla, ihanaa päivää (tai mitä siitä on jäljellä) sinullekin :)