Aristava pakara

eiliset askelkyykyt on tullut tehtyä tosi tehokkaasti.. oikealla pakaralla. Oikeaa pakaraa aristaa ja on sen oloinen, että sillä on tehty työtä, mutta vasen taas ei ole moksiskaan, ei mitään tuntemuksia. Toisaalta ärsyttävä tunne. Nyt täytyy huomenna keskittyä todellakin siihen, että teen liikkeen puhtaasti, koska tämä ei kerro mistään muusta kuin siitä, että väärät lihasryhmät on ollu töissä. Väärä asento ja kaikki muukin ihan väärin. Tavallaan sapettaa ja tavallaan ei, oikean puolen tein ilmeisesti oikein, joten ilakoikaamme siitä. Huomenna en siis keskity muuhun kuin pakaraani, on siinäkin sitten ajattelemisen aihetta. Hah.

Tänään aamupäivä meni muualla kuin töissä. Ennen töihin menoa kipaisin kasvisravintelissa syömässä, jossa pakotin itesni syömään pari falafel pulleroa, kaalia, ituja ja parsakaalia (kera kookoskermakastikkeen tms. tosin sitä soosia yritin valuttaa niin paljon pois kuin mahdollista). Syömään ei tarvinnut itseään sen takia pakottaa, että ruoka olisi ollut pahaa, vaan sen takia, että ei kerta kaikkiaan olisi maistunut. Välipalaksi töissä söin yhden banaanin ja omenan. ja kahdeksalta kotiin päästyäni söin eilistä gratiinia, purkin tonnikalaa ja raejuustoa. Tosi hyvää oli. Olen tullut huomanneeksi ruokavalion kevennyksen myötä, että jopa raejuusto maistuu nykyään tosi kermaiselta?!

Saas nähdä miten viikko on mennyt, se olis punnituspäivä edessä.